The handstand

Saímos para treinar no outro final de semana e tiraram essa foto, como sou fã de paradas de mão, fiquei contente de ter uma foto registrando isso, é tão difícil eu conseguir uma foto de alguma coisa!

Já ganhei e perdi a habilidade de fazer parada de mãos várias vezes, mas ultimamente tenho treinado excessivamente, trabalhando na subida controlada, e no equilíbrio. Tenho conseguido manter até um tempo bem razoável, mas ainda controlo o corpo flexionando os cotovelos, então a não aparenta tão perfeita como deveria ser. working on it!

Abraços!